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Yoga Basics

Di., 28. Okt.

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TZM Goldach (Grosser Saal)

Yoga verbindet Körper, Geist und Seele miteinander. Es fördert Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht, während es gleichzeitig Stress abbaut und das Wohlbefinden steigert.

Yoga Basics
Yoga Basics

Zeit & Ort

28. Okt. 2025, 19:00 – 20:00

TZM Goldach (Grosser Saal), Marmorstrasse 1, 9403 Goldach, Schweiz

Über die Veranstaltung

Yoga verbindet Körper, Geist und Seele miteinander. Es fördert Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht, während es gleichzeitig Stress abbaut und das Wohlbefinden steigert. Yoga ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet.


Leiterin: Marion Bienz

Mitnehmen: Gymnastikmatte

Kosten: Fr. 10.- Mitglieder / Fr. 15.- Nichtmitglieder

Anmeldung: bis 21.10.25

Auskunft: Daniela Bienz

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